Translate

вторник, 11 ноября 2014 г.

Тыквенный крем-суп


А хотите самый простой на свете рецепт крем-супа? А главное - наиболее полезного супа. Никакой соли, приправ, никаких жиров. Идеально для вашей фигуры.

Тыквенный суп

Нам понадобится:

1. Тыква. (Не волнуйтесь, если тыква зеленовата и не особо сладкая. Она все равно будет вкусной в итоге.)
2. Вода :D
3. Сливки или молоко по желанию

Приготовление:

1. Тыкву чистим и режем кусочками.


2. В кипящую воду закидываем тыкву и варим, пока зубочистка не будет мягко входить в кусочки тыквы. Много воды не нужно, просто чтобы немножко покрывала овощ.




3. Достаем тыкву из воды и отправляем в блендер, чтобы сделать из нее пюре. Можете просто толкушкой пюрировать. Разница будет минимальная. Воду не сливаем.



4. Постепенно вливаем наш бульончик, помешивая тыквенное пюре. Вливайте, пока консистенция не будет подходящей для вас.

5. Если хотите более мягкого вкуса, то можете добавить сливки или молоко. Но мне и так очень нравится.
                
Готовооо~ Наслаждайтесь супервкусным супчиком, который полезен для вашего здоровья и фигуры. Приятного аппетита :з

Комментариев нет:

Отправить комментарий